La papaya es una fruta tropical muy rica y nutritiva, destaca porque tiene vitamina A, C y B1,B2 y B3, minerales como sodio, potasio,calcio, hierro y fósforo entre otros. Para colmo de las maravillas solo tiene 53 calorías por cada 100 gramos y entre muchas de sus cualidades está la digestiva y antioxidante...Os la recomiendo a tod@s.
Papaya con Goliat al fondo (Mi "Costilla de Adán") |
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