La sandia

Hola bloge@s, aqui estoy pasando unos días en la playita del levante y que mejor que tomar algo refrescante como una buena sandia de la tierra de Moncofar, ummm rica rica...

Aquí tenemos un delicioso ejemplar de 12 kilos esperando que hagamos un zumo, helado o brochetas de frutas con ella jejeje, mañana me voy a Madrid y pensaré que hacer.

Y que os parece que si en lugar de tomar complementos vitamínicos, que pueden provocar sobredosis nos tomamos una rodaja de sandia durante el verano...¿sabes todas las vitaminas que tiene?

Para que alucines...una gran cantidad de vitamina A, unos de los mayores antioxidantes. Vitamina C, formadora de colágeno, por lo que nos ayuda a cicatrizar las heridas y vitamina B en cantidades nada despreciables, que nos ayuda a mantener bien nuestro sistema nervioso, nos ayuda a dormir y controla el colesterol.

También  tiene minerales como el magnesio, se cree que la falta de este mineral provoca el desinterés por el sexo...no digo nada más, aquí tenemos todo un afrodisiaco veraniego.